Olá sonhadores! Hoje vou compartilhar com vocês a Estratégia de Criatividade Disney. Ela é ensinada através da Programação Neurolinguística (PNL) que tem como objetivo organizar os seus pensamentos para potencializar o seu tempo e resultados.

Não sei se acontece com vocês, mas quando estou fazendo uma atividade, a minha cabeça começa a pensar em outras. Aí fico todo confuso porque na hora que eu deveria produzir eu estou preocupado em pensar e vice e versa. É uma bagunça de pensamentos que gasta uma grande energia e não traz resultados conforme deveria.

O que é PNL?

Resumidamente, programação neurolinguística (PNL) é um conjunto de técnicas de desenvolvimento pessoal que nos auxiliam no trabalho, na escola, com nossos sonhos e tudo mais que você possa imaginar.

Funciona assim: nossos comportamentos e atitudes são resultados de tudo que já aconteceu com a gente até o dia de hoje. Eu os chamo de pontinhos de conhecimento. São eles que ditam como nosso cérebro vai reagir e funcionar. Bem, já que hoje somos resultados do nosso passado, porque não podemos construir nossos pontinhos de conhecimento para nos beneficiar ali na frente? Por isso que se chama programação, é você se auto programando.

Veja este post em que eu falo mais sobre pontinhos do conhecimento: Como ser mais criativo?

O que é Estratégia de Criatividade Disney?

Esta técnica é resultado de estudos de dois trainers de PNL do Estados Unidos. Eles estudaram a vida de Walt Disney e identificaram padrões em seu comportamento que o fazia converter todas as suas ideias em realidade com muita eficiência.

Este é o nosso sonho, não é? Temos sonhos grandes, objetivos audaciosos, mas que em nossa mente parece ser muito confuso e complicado. Isso é um dos principais motivos que fazem as pessoas desistirem dos seus sonhos. MAS, NÃO DESISTA!

Estes trainers sistematizaram este processo e chegaram a conclusão que precisamos de três momentos específicos para organizar a nossa ideia: Sonhar, planejar e analisar. O problema é que fazemos os três ao mesmo tempo e aí que está o erro. A proposta desta técnica é fazermos cada um em um lugar específico.

Como fazer isso, Igor?

Ok, eu sei que não é fácil. Mas, vamos tentar entender melhor aqui como funciona.

O nosso cérebro gosta de fazer uns presets, ou seja, gosta de fazer algumas predefinições de padrões da nossa rotina que o faz economizar energia. Para exemplificar: Sabe quando fazemos as coisas sem perceber? Quando saimos de casas e temos que voltar para saber se fechamos a porta direito? É bem isso. Ele guarda informações que se repetem para otimizar seu esforço. Ele reconhece ambientes também, ou seja, quando chegamos em casa  o sono aparece, você fica relaxado e com fome porque ele já percebe que você está no lugar que pode relaxar. É nesse ultimo exemplo que a Estratégia de Criatividade Disney é baseada.

Configurando os 3 lugares

Antes de tudo, você precisa de um sonho, certo? Após este sonho você irá fazer a configuração dos três lugares (Sonhar, planejar e analisar)

Se não tem um sonho bem definido e claro veja este post: Qual o seu objetivo de vida? Entenda como descobrir o seu

A técnica consiste em configurar lugares específicos para cada etapa do pensamento (Sonhar, planejar e analisar), ou seja, você dirá para o seu cérebro o que deve fazer em determinado lugar. Porque assim, logo quando você entrar neste lugar, o seu cérebro irá acionar a etapa que você precisa.

Essa técnica pode ser aplicada por você mesmo, mas, precisa de determinação para não desistir na dificuldade do inicio. Como você é capaz, irá tirar de letra!

Etapa 1: Sonhar

Determine o lugar que você irá deixar a sua imaginação correr solta. Sonhe bastante! Pense em como você imagina uma vida perfeita, a rotina dessa vida, onde moraria, você acordando neste lugar, passeando, trabalhando, e etc. É para viajar na maionese mesmo.

Etapa 2: Planejar

Agora esse é o lugar da realidade. É onde você irá virar a chavinha do sonho para a realidade. Aqui, você irá determinar o lugar onde você colocará seu plano em prática. Depois de ter determinado onde você quer estar, é hora de buscar este lugar. O que precisa ser feito? Quais as maneiras corretas para fazer isso? Planeje!

Etapa 3: Analisar

Esta é a fase onde você irá ver o que você sonhou e o que esta fazendo para questionar-se se está indo tudo bem. É uma analise critica da sua situação para saber onde tem problemas, o que você não está conseguindo executar, se têm algum caminho que não esta dando certo… Porque pode acontecer das coisas mudarem também no meio do processo. O importante aqui é você ajustar o sonho à realidade e vice-versa. Encontre um lugar para você fazer isto.

Para finalizar

Agora que você determinou os três lugares, sempre que você entrar em cada um deles, se esforce a pensar somente na fase que você determinou para o lugar. Se o seu pensamento ficar te levando pra outros lugares, pare, respire e lembre-se do foco. É quase uma meditação. O inicio será bem difícil, mas, logo logo isso ficará automático.

Bora começar?

Assine nossa newsletter e receba notificações de novos conteúdos.

O que achou da Estratégia de Criatividade Disney? Compartilhe comigo as suas percepções

Me siga nas redes sociais: @igoralfeza